Toinen tapa, jolla koirat hyötyvät terveydestänne, etenkin kun ikä
Roxanne Bryan | Toimittaja | E-mail
Video: Toinen tapa, jolla koirat hyötyvät terveydestänne, etenkin kun ikä
2024 Kirjoittaja: Roxanne Bryan | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 10:15
Terveellinen aktiivisuustaso on tärkeää kaikissa ikäryhmissä, mutta kun saavutamme myöhäisen aikuisuuden, se muuttuu imperitiiviseksi lihavuuden, diabeteksen, sydänsairauksien ja niveltulehduksen estämiseksi.
Itä-Anglian yliopiston ja Cambridgen yliopiston ruokavalio- ja aktiivisuustutkimuskeskuksen englantilaiset tutkijat suunnittelivat tutkimuksen, jossa selvitetään, antoiko koiran omistus merkittävää motivaatiota vanhemmille aikuisille käyttää.
Tutkimuksessa pyydettiin yli 3 100 vanhempaa 40–79-vuotiasta aikuista käyttämään kiihtyvyysmittaria, joka mittaa jatkuvasti fyysisen aktiivisuutensa seitsemän päivän aikana. Heitä pyydettiin myös vastaamaan kysymyksiin heidän ympäristöstään, ikästään, koulutuksestaan, sukupuolestaan ja terveydentilastaan.
18% oli koiran omistajia, joista kaksi kolmasosaa käveli koiriaan vähintään kerran päivässä. Koiran kävelijät olivat keskimäärin jatkuvasti aktiivisempia säästä riippumatta, ja ne, jotka ilmoittivat hyvää terveyttä, olivat myös todennäköisemmin koiran omistajia.
”Tiedämme, että fyysisen aktiivisuuden tasot laskevat iän myötä, mutta olemme vähemmän varmoja tehokkaimmista asioista, joita voimme tehdä auttaaksemme ihmisiä säilyttämään toimintansa ikääntyessään. Löysimme, että koiran kävelijät olivat paljon fyysisesti aktiivisempia ja viettivät vähemmän aikaa istumaan koko ajan. Odotimme tätä, mutta kun tarkastelimme, miten fyysisen aktiivisuuden osallistujat sitoutuivat joka päivä vaihtelemaan sääolosuhteita, olimme todella yllättyneitä koirien ja muiden tutkimusosapuolten välisten erojen suuruudesta."
”Olimme hämmästyneitä siitä, että koiran kävijät olivat keskimäärin fyysisesti aktiivisempia ja viettivät vähemmän aikaa istumaan kylmimmillä, kosteimmilla ja pimeimmillä päivillä kuin ei-koiran omistajat olivat pitkiä, aurinkoisia ja lämpimiä kesäpäiviä”, projektijohtaja professori Andy Jones sanoi.”Näiden ryhmien välillä havaitsema ero oli paljon suurempi kuin tyypillisesti sellaisten interventioiden kohdalla, kuten ryhmän fyysisen aktiivisuuden istunnot, joita käytetään usein auttamaan ihmisiä pysymään aktiivisina.”
Vaikka useimmat liikuntaohjelmat rohkaisevat ihmisiä tulemaan aktiivisiksi itselleen, koiran omistajilla on lisäksi motivaatio eläinten tarpeisiin. Tekijä, joka näyttää antavan melkoisen eron.
Huolimatta koiran omistamisesta koituvista myönteisistä terveyshyötyistä, tutkimusten tekijät varoittavat loppumista hyväksymästä lemmikkejä ikääntyneelle rakkaalle, koska kaikki eivät ole halukkaita tai kykeneviä hoitamaan heitä.
H / T Cambridgen yliopiston ruokavalio- ja aktiivisuustutkimuskeskukseen
Haluatko terveemmän ja onnellisemman koiran? Liity sähköpostilistallemme ja lahjoitamme 1 aterian tarvitsevalle turvakodille!
Tunnisteet: koiran omistus, tutkimus, tiede, eläkeläiset koirilla, opiskelu, Iso-Britannia
Suositeltava:
Mikä on koiran keskimääräinen ikä, kun glaukooma ilmenee?
Glaukooma, kun se jätetään hoitamatta, aiheuttaa pysyviä vaurioita näön hermolle ja aiheuttaa sokeutta koiran sairastuneessa silmässä.Valitettavasti PetMD: n mukaan 40 prosenttia glaukooman koirista
Koirat rakastavat tätä vakuuttavaa palloa. Mutta mitä tapahtuu sen jälkeen, kun olet ostanut sen, jolla on ihmisiä puhumassa.
4 syytä Koirat menevät hulluiksi uuden”Wunderballin” puolesta 1. Epäsäännöllinen pinta luo virheellistä pomppimista Koirat rakastavat hyvää harjoittelua! Wunderballin epäsäännöllinen pinta luo hauskaa edestakaisin pomppiva liike, joka pitää koirat varpaillaan, tai meidän pitäisi sanoa "tassut!"
Yksinkertainen ja tehokas tapa, jolla voit auttaa Suojakoiria hyväksytään
Monet koirat saapuvat eläinsuojiin vuosien väkivaltaisuuksien tai kadulla tapahtuneen eliniän jälkeen. Tällainen laiminlyönti voi aiheuttaa monia vakavia terveysongelmia, jotka saattavat puolestaan vaikuttaa koiran persoonallisuuteen ja kykyyn ottaa vastaan. Oletko koskaan harkinnut kylpylän merkitystä ja
10 tapaa koirat hyötyvät kalaöljystä niiden ruokavalioissa
Etsimme aina seuraavaa "ihmeellistä tuotetta", joka voi taata koirien terveyden ja elinvoimaisuuden. Valitettavasti tällaista ei ole olemassa, mutta kalanöljyssä esiintyvät luonnolliset yhdisteet tulevat melko lähelle! Kalaöljy sisältää kaksi olennaista Omega-3-rasvahappoa - EPA ja DHA. Koiran runko pystyy vain
Kysy eläinlääkäriltä: Mitä tapahtuu, kun koira-ikä?
Ikääntyminen on normaali prosessi, eikä se ole tauti, mutta koirasi ikääntyessä tapahtuu joitakin yleisiä ja ennustettavissa olevia muutoksia. Tieto on voima ja tietoisuus näistä muutoksista antaa sinulle mahdollisuuden pitää koiran elämä helppoa ja onnellista. 1.Kognitiivinen toimintahäiriö (Brain Aging) Aivot